J’ai 3 fils, alors j’ai désencombré mon grenier pour en faire mon sanctuaire

Ne vous méprenez pas, j’apprécie la vie de garçon-maman. Ayant trois fils, mes journées sont remplies de discussions animées sur les super-héros, les méchants et les jeux vidéo. En été, des batailles épiques se déroulent dans le jardin jusqu’au dîner. Lors des soirées cinéma en famille, les trilogies « Star Wars », « Le Hobbit » et « Le Seigneur des Anneaux » tournent en boucles infinies. La vie n’est jamais ennuyeuse.

Bien que le « Boom ! Crash ! » de leurs jeunes années est maintenant passée à un langage plus nuancé comme « Frère ! C’est Sus », je ne peux toujours pas m’empêcher de penser, alors que notre famille de cinq personnes se réunit pour les repas, que je suis souvent un « homme » étrange.

Leur code parlé partagé me rappelle que je suis la seule femme à la table et que je suis fondamentalement différente sur des points très importants.

C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que j’avais besoin de mon propre espace.

Je voulais mon propre espace, loin des garçons

Ces dernières années, je me suis plongé plus profondément dans la quarantaine – lorsque les femmes, après avoir souvent passé des décennies en tant qu’aidantes, se demandent : « Qui suis-je vraiment ? et « Pourquoi est-ce que je ne me sens plus moi-même ? »

J’avais envie d’un espace calme pour explorer ces questions et d’autres, comme « Que signifie être une femme dans le monde d’aujourd’hui ? »

Mon défi était l’espace. En 2019, souhaitant un bureau à domicile/espace de création, j’ai transformé une pièce inutilisée au deuxième étage. Puis la pandémie a frappé. Mon mari, qui faisait toujours la navette, a fini par travailler à distance pendant plusieurs années. Mon bureau à domicile est devenu son espace de travail.

Comme chaque chambre était occupée, j’ai installé un bureau dans le salon. Mais l’emplacement central invitait à des interruptions constantes : mon mari, les garçons, le chien et même le chat qui photobombait régulièrement les appels Zoom.

J’avais besoin d’espace. Espace calme. Espace féminin.

N’ayant plus d’options, j’ai envisagé le grenier. Une partie était terminée, même si nous ne l’avions jamais utilisé comme « espace de vie ». Nous avions emménagé dans la maison alors que j’étais déjà enceinte de sept mois – jetant des cartons, des objets de stockage et des objets hérités avec frénésie avant l’arrivée du bébé. Ensuite, nous fermons la porte.

J’ai désencombré le grenier pour me faire de la place

J’ai grimpé les marches étroites jusqu’au troisième étage et j’ai jeté un coup d’œil à l’intérieur. Dans ma tête, un mantra issu de la philosophie Kaizen : Comment déplacer des montagnes ? Une pierre à la fois.

J’ai pris une profonde inspiration et j’ai décidé que cela deviendrait mon sanctuaire féminin.

Une pierre à la fois, J’ai répété avec chaque boîte, chaque dossier, chaque conteneur, chaque morceau de papier que j’ai sorti du grenier. J’ai offert des objets utilisables à Goodwill. J’ai utilisé une astuce que j’avais lue dans un magazine féminin pour me séparer d’objets sentimentaux en prenant des photos pour servir de souvenirs, tandis que les larmes coulaient sur mon visage. J’ai placé des baskets de la taille d’un tout-petit dans un grand sac Hefty noir.

Cela a pris des semaines, mais la montagne est devenue une petite colline. La petite colline s’est réduite à de petits tas. Jusqu’à ce que le grenier soit enfin vide, prêt, attendant.

Concevoir de l’intérieur vers l’extérieur

La majeure partie de ma vie, j’ai réalisé, je devais partager l’espace. En grandissant, j’ai partagé une chambre avec ma sœur. Après l’université, j’ai partagé des maisons et des appartements avec des colocataires jusqu’à ce que j’emménage avec mon mari actuel. L’opportunité d’avoir mon propre espace – de le concevoir d’une manière qui reflète la femme que je devenais – était excitante et stimulante.

En envisageant la conception de mon espace, j’ai réfléchi à tout ce qui me rend unique moi. L’idée d’un cairn m’est venue à l’esprit : une structure construite une pierre à la fois avec intention et sens.

Une pierre – méditant : un espace près de la fenêtre pour mes oreillers de méditation, mes tapis, mon encens et mes bols chantants.

Une pierre — écrivain/lecteur assidu : un coin pour se blottir avec des livres et des revues.

Une pierre – solopreneur : un bureau blanc en verre en forme de L avec beaucoup d’espace pour mon ordinateur portable.

Une pierre – praticien de la pleine conscience : des murs ornés d’art inspirants, d’affirmations et de symboles reflétant ma croissance.

J’ai maintenant mon propre sanctuaire féminin

Une pancarte accrochée à la porte du grenier indique : « The Zen Den – Méditation en cours, veuillez ne pas déranger ».

Je le place quand je veux du calme – en méditant, en lisant, en écrivant, en organisant des appels Zoom, en créant, en pratiquant l’origami ou simplement en étant.

Pour la première fois depuis des années, je dispose d’un espace qui reflète qui je deviens en tant que femme. Et je peux à nouveau entendre ma voix intérieure.

Personne n’intervient ou n’interrompt, sauf le chat. Et je lui ai donné un laissez-passer félin.